菜鸟理论人到中年想法会比较多，在无人引导的情况下，莫名其妙的喜欢上了户外，本着早已养成的思考习惯，第一反应就是玩到头是什么？这就好比一个商业模式或行业到头是什么一样。 珠峰显然是食物链顶端，北坡相对成熟死亡率1%，原本计划针对训练三年尝试下，在翻阅了无数资料后，突然意识到可能这并不是那么快乐。（攀登珠峰实在太难了 绝不是有钱就行的挑战） 回顾自身过往快乐阈值，我发现任何运动和事物最快乐的是0-1的菜鸟阶段，这阶段吸收的全是新知识，可操作和达到的概率最大，对未来成为该领域Top 1%幻想最充分，这些真真假假都是实实在在产生内啡肽。 运动这个项目其实非常吃童子功，我觉得做生意也是，拿我坚持超过两年的三项运动来说：跑步，健身，高尔夫。 跑步，也是十年前的事情了，接触跑步是为了减肥，从喘气跑完一公里到完成第一次半马仅仅用了三个月，用时1小时59分，后面几次最好成绩1:49，放弃跑步是因为当年运动认知缺乏，只跑步不做抗阻训练，导致肌肉流失近乎脱相了。另外就是在深马居然跑出了2小时5分的成绩，挫败感陡增。一件本来应该是快乐的事变成了不快乐，这可能是高要求人格的通病。 健身，其实反而是最快乐的，因为没什么要求，不忙的时候一周四五次，忙起来也会停个一两周，健身的起因纯粹是为了抵抗岁数增加而导致肌肉流失，特别不希望老年摔一跤，我奶奶就是这么走的，摔跤后老年人身体机能会全面下降，不过健身也很吃认知，绝不是小白想的那么简单。今年健身目的做了调整，更偏向为运动做基础储备。 高尔夫，这个运动“骗子”最多，报的成绩都不能信，因为这个运动太不容易稳定了，报八十杆的人你真打一场可能就是一百多很正常，不是说别人故意骗你，而是高尔夫太吃综合能力和心态了，美巡打八九十都一大堆，那还是世界顶级球员了。如果对成绩执着也很容易内耗进去。 我觉得我们中国人就是对自己要求太严格了，好处就是社会发展很快，坏处就是我们会不会没那么身心健康了。我们太不容易也不愿意承认自己很普通，太想争第一，证明给自己或者别人。 我在想人要懂得知止，即便登上了珠峰，你也立刻要下撤，高处不胜寒，无论商业还是竞技运动，登到顶了就要下来。有意思的是登珠峰死亡的人大部分都是在下山，可见安全着落也并非易事。还有很多人明知自己体力不支，眼看就几十米咬咬牙也要上，这些都是死亡最大的推手。商业世界何尝不是呢。 对于成年人，菜鸟才是最快乐的！◎老华带你飞19:12

今晚就吃它每天接触点新鲜事 今天观看了杀牛全过程 杀完就回家刷锅了 再喝个茶 美哉◎老华带你飞17:04

拖个椅子 看个日落很惬意◎老华带你飞17:57

每天2000token最近近况闲聊：知识吸收加速，用连接器加财经插件、写指令连续七天选出次日上涨股（自嘲幸存者偏差、没买），日耗约2000 token，问读者日耗多少。◎老华带你飞17:37

关于泡泡玛特和腾讯的疑惑腾讯与泡泡玛特之选是确定性与赔率的平衡：腾讯商业模式定下限、文化团队定上限，如四五十岁父亲般经得起考验；泡泡像18岁少年、素质好但被考验时间太短。作者买公司以十年持有起步，归因要正确。◎老华带你飞12:52

腾讯到了关键时刻腾讯迎来关键时刻：半年前AI还落后，WorkBuddy与混元出现证明已上路；这不是生死存亡，而是估值与商业体的新开始，利率长期下行期里不输就是赢。◎老华带你飞16:09

轻装上阵 加仓处理八位数资产后上周全部加仓腾讯（综合得分高于茅台），另开10万元泡泡玛特仓位占位：泡泡核心证伪逻辑未明、不下重仓，超额收益与确定收益之间先选后者。◎老华带你飞17:18

咱也是有科技股的人了打新中了2万股科技股只持有一天；烂行情下准备所有账户都打新，还用Claude做了打新提醒，并琢磨多账户AI自动打新。◎老华带你飞20:07

我已经离不开AI了用AI做个人健康管理：健身记录、餐食拍照算热量、Whoop睡眠数据、腰围体重都汇进一个文件，随时可调取进步与退步的原因。◎老华带你飞09:44

节日快乐呀节日问候短帖：很久不见，祝大家节日快乐、要开心。◎老华带你飞20:30

在AI眼里我这么强了？晒出AI对他的高评价，自嘲世上没有完美的人、有强就有弱，让读者猜猜他的弱点。◎老华带你飞13:29

我的身体年龄只有31岁嘛戴Whoop手环解锁身体年龄31岁，但近期状态一般、衰老速度1.4倍，自勉再接再厉、活成老妖精。◎老华带你飞16:02

热搜：985 211辞职在马厂火锅端盘子马厂老火锅因985、211辞职端盘子再上热搜：作者称马厂三年半做到巴奴一半销售额、优秀店长年入百万，并公布总公司管培生录用通道、亲自分配到能出结果的团队。◎老华带你飞20:03

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